Z pakietem powitalnym JUMBO otrzymujesz dostawę 1 kg świeżej rukwi wodnej. To najlepsze rozwiązanie dla rodzin, osób aktywnych, prowadzących zdrową dietę oraz klientów HoReCa. Rukiew dostarczana jest w opakowaniu ekologicznym, z hydrożelem utrzymującym świeżość nawet przez 7 dni. Zadbaj o regularność i wygodę – my zajmiemy się resztą.
Rukiew wodna (Nasturtium officinale) to roślina liściasta należąca do rodziny kapustowatych (Brassicaceae), uprawiana w warunkach hydroponicznych. Porcja 100 g zawiera:
– witamina K: ok. 250–300% RWS*
– witamina A (beta-karoten): ok. 50–60% RWS
– witamina C: 40–50 mg (ok. 50–60% RWS)
– wapń: ok. 120 mg
– żelazo: ok. 1 mg
– kwas foliowy: 9–12% RWS
– białko: 2,3–2,6 g
– kalorie: 11–15 kcal
Dzięki wysokiej gęstości odżywczej rukiew wodna została sklasyfikowana przez amerykańskie CDC jako warzywo nr 1 w rankingu „powerhouse vegetables”.
*RWS – referencyjna wartość spożycia dla osoby dorosłej.
Przesyłka zawiera roślinę ciętą (bez bryły korzeniowej) o wskazanej gramaturze.
Andrzej –
Super dostawa, super smak – samo zdrowie polecam